高投入产出比的事情

2025年2月15日 10:45:00

积极、随缘、匪气

首先,佛性本自具足。积极地去修行,成佛是百分百确定的事情。这个认识,就是匪气,或者说,是种不讲道理的相信。因为相信,所以看见。

其次,即使如此,还需努力。但,不用强求努力就要立马有结果,随缘。因上努力,果上随缘。


还有哪些事情,可以用一心三观的框架,以匪气去相信?

这个问题,其实是在问,做什么事情,有高回报,且这种高回报是可预期的?

底层逻辑,高回报事项的共同点:长期复利效应。

以匪气观,长期复利效应,确保高回报的事情,可预期,必然实现。

以积极和随缘观,重点在于持续行动,而非追求即使反馈。专注耐心,持之以恒,做正确的事,错了就要改。


1 健康:每天花半小时-1小时锻炼,可以预防疾病,提高生活质量

2 阅读

3 睡眠:对精神和健康影响重大

4 正念冥想:提升心理健康,减少压力

5 投资:以复利增长财富、积累Sats

6 维护人际关系:表达感激、爱、助人。

原则:质量大于数量,减少无效社交

7 钻研某项技能或领域:AI和Crypto

8 定期体检

9 写作与输出:记录思考,分享经验。倒逼输入与逻辑梳理。深化知识体系,吸引同频人。

10 培养微习惯

投入:每天1分钟启动。如一个俯卧撑,读一页书

回报:通过小胜积累自信,逐步形成长期习惯

原理:行动惯性大于意志力消耗